Menjadi Sukarelawan???siapa takut…

Menjadi sukarelawan adalah salah satu pengalaman belajar yang paling menakjubkan. Bahkan bisa dikatakan sebagai media pembelajaran sosial paling efektif. Menghadapi segala tantangan yang justru tak pernah kita duga, membuat kita menjadi lebih mandiri. Sebagai seorang siswa sekolah menengah atas saya sendiri merasa jemu dengan media pembelajaran yang cenderung itu-itu saja. Yang hanya duduk dan mendengarkan guru-guru berceramah di depan, dan pulang begitu bel berbunyi. Tidakkah kalian sendiri merasa bosan dengan metode pembelajaran seperti itu? Kadang saya ingin sekali mencoba kegiatan-kegiatan menarik di luar sana yang benar – benar dapat menyalurkan hasrat yang begitu besar. Dan pembelajaran alternatiflah kiranya bisa menjadi salah satu solusi untuk masalah ini. Kita sebagai remaja yang memiliki semangat tinggi harus bisa memanfaatkan waktu dan juga bermanfaat bagi orang lain. Mungkin kalian belum berkesempatan untuk mengeksplorasi berbagai bidang dan kegiatan yang benar-benar menarik untukmu sampai sekarang. Kiranya alamat-alamat dibawah ini dapat membantu kalian untuk memperkaya wawasan, membuka pikiran dan menemukan jati diri dengan menjadi seorang sukarelawan muda.

Pusat Pengembangan Volunteer
Departemen Tenaga Kerja dan Transmigrasi Republik Indonesia
Jl.Jendral Gatot Subroto Kav.51
Jakarta 12950
62-21-5279466, 62-21-5269354
www.volunteer.or.id
Meski diresmikan oleh Nakertrans,tapi Pusat Pengembangan Volunteer merupakan unit yang bersifat independen. Unit ini dikenal juga dengan VDC (Volunteer Development Center) yang mengidentifikasikan sebagai organisasi nirlaba baik internasional maupun nasional, dan jenis tenaga sukarela yang ada di Indonesia. Kunjungi situs web VDC untuk mencari informasi tentang program ini dan mengetahui alamat serta nomor telepon organisasi-organisasi tersebut.

Palang Merah Indonesia (PMI)
Kantor Pusat
Jl.Kramat Raya No.47
Jakarta Pusat
62-21-3098422
www.palangmerah.org
PMI adalah organisasi nirlaba yang netral dan independent. Organisasi ini memiliki kantor-kantor cabang yang tersebar di hampir seluruh kota Indonesia. Cobalah kunjungi situs web-nya untuk mengetahui cabang yang terdekat dengan tempat tinggalmu dan segeralah bergabung!

Do Something!
423 West 55th Street, 8th Floor
New York, NY 10019
(212) 523-1175
www.dosomething.org
Do Something! Adalah program nasional yang mendanai dan melatih para remaja untuk menjadi pemimpin di lingkungan mereka.Situs web organisasi ini lengkap dan menyenangkan memungkinkanmu untuk mendaftar beasiswa dan pendanaan, memperoleh ide-ide baru pekerjaan sukarela, serta membaca kisah-kisah menggugah dari para sukarelawan muda lainnya.

LIONS CLUB Indonesia Distrik 307A
Sekretariat Jakarta :
Gedung PPMLI
Jl.Raya Pluit Timur Kav. B-2, Jakarta 14450
Tlp.021-6606292, 021-6629167
Fax. 021-6630803, 021-6629163
Email : d307a@yahoo.co.id
Sekretariat Medan:
Gedung PPMLI
Jl.Stasiun Dalam No.5 BB-CC, Medan 20111
Tlp.061-4562989, 061-4526658
Fax.021-4568968
Email : lionsmdn@indosat.net.id
Lions Club adalah organisasi nirlaba internasional (berpusat di Oak Brook, Illinois, Amerika Serikat) yang fokus pada kegiatan-kegiatan kemasyarakatan yang bersifat sukarela,mulai dari sekedar membersihkan taman hingga membantu para korban bencana alam. Cabang/perwakilan organisasi ini tersebar di 200 negara di dunia. Kamu bisa menghubungi perwakilannya di Indonesia, untuk mencari tau berbagai kesempatan kegiatan sukarela yang tersedia.

WWF Indonesia
Kantor Taman A9, Unit A-1
Kawasan Mega Kuningan
Jakarta 12950, Indonesia
Tlp. 021-5761070
Fax.021-5761080
wwf-indonesia@wwf.or.id
WWF Indonesia memiliki progran dukungan sekaligus kegiatan sukarela yang dirancang untuk pelajar SD, SMP, SMA ( >19 th). Program tsb bernama Junior Conservasionist (JC). Untuk menjadi anggota JC kamu membayar Rp.50.000/tahun. Anggota JC dapat terlibat dalam berbagai kegiatan beraktivitas online dalam www.akusayang.com (sebuah situs web yang dirancang khusus bagi supporter WWF Indonesia, mengikuti kegiatan publik WWF Indonesia, membantu kampanye WWF (saat acara publik WWF ataupun atas inisiatifmu sendiri).

National Service-Learning Clearinghouse
ETR Associates
4 Carbonero Way
Scotts Valley, CA 95066
1-866-245-SERV (1-866-245-7378)
www.servicelearning.org
NSLC adalah gudang berisi sumber daya pembelajaran-pelayanan. Situs webnya berisi informasi beasiswa,ide-ide proyek berbasis masyarakat, kurikulum, dan banyak lagi untuk mendukung usaha pembelajaran-pelayanan. Tersedia bahan-bahan untuk di download juga pendanaan untuk riset akademis serta informasi untuk memulai programmu sendiri.

Points of Light Foundation
1400 I Street NW, Suite 800
Washington, D.C. 20005
(202) 729-8000
www.pointsoflight.org
Yayasan ini menyediakan mentoring teknis, pelatihan,konsultasi, pertukaran informasi, riset dan advokasi untuk kaum muda, pembelajaran-pelayanan, serta kepemimpinan kaum muda. Dengan kata lain, tempat yang baik untuk mencari informasi!

The Virtual Volunteering Project
www.serviceleader.org/vv
Ingin menjadi sukarelawan tapi mengalami kesulitan transportasi? Cobalah pekerjaan sukarela virtual di mana sebagian atau semua tugas-tugasnya dikerjakan lewat internet. Situs web the Virtual Volunteering Project memberimu informasi termasuk sejarah proyeknya, jawaban dari pertanyaan yang sering ditanyakan dan berbagai petunjuk untuk menemukan kesempatan menjadi sukarelawan online. Proyek yang ditawarkan VVP berkisar dari bimbingan online, membantu mengurus situs web sebuah organisasi nirlaba hingga kontribusi ide-ide untuk suatu pertunjukan musikal yang bermanfaat bagi kaum muda. Situs ini mengingatkan pada kita bahwa kesempatan menjadi sukarelawan ada dimana-mana!
Sumber : Belajar Tak Hanya Disekolah

Khasiat Bawang Putih

Kalian semua pasti udah nggak asing lagi dengan “bawang putih”, alias bumbu dapur yang memiliki nama latin Allium Sativum. Selain memberikan harum yang begitu menyengat pada masakan, juga dapat menurunkan kadar kolesterol yang terdapat dalam makanan berlemak. Manfaat dari bawang putih ini memang sudah terkenal sejak zaman dulu. Selain katanya sebagai pendongkrak stamina untuk berhubungan seks, bawang putih juga mampu menangkal flu, membasmi cacing perut, mengobati reumatik dan meredakan insomnia. Juga penyakit-penyakit degeneratif kayak hipertensi, stroke,jantung koroner,diabetes,ketidakseimbangan kolesterol dan kanker. Di Cina, bawang putih disebut “suan”. Orang China tidak sekedar menambahkan bawang putih pada masakannya, tapi juga dengan teh. Digunakan sebagai obat penurun panas dan antibiotik. Di India orang menggunakannya untuk mengobati borok/luka dan di Jepang orang meminumnya dalam bentuk juice.
Sementara itu di negara kita sendiri, orang Jawa terbiasa menggunakan bawang putih dalam jumlah yang besar selain untuk masakan juga digunakan sebagai bahan jamu tradisional. Sedangkan di Sumatera, digunakan sebagai bahan utama untuk bumbu/saus pempek.
Dengan memakan satu siung bawang putih selama dua kali seminggu setelah makan dapat membangkitkan gairah badan lesu dan mencegah dari berbagai penyakit. Campuran bawang putih dalam pengobatan tradisional diketahui bisa menangkal/menyembuhkan penyakit TBC, influenza,antidiabetes,menurunkan tekanan darah tinggi,mengobati luka bakar,reumatik, mencegah keracunan hati, antikolesterol,dsb.
Salah satu khasiat bawang putih yang belakangan muncul sebagai pencegah sel-sel kanker. Tentunya penyakit ini termasuk salah satu deretan penyakit yang paling ditakuti. Penyakit ini merenggut 30 % dari sekitar tujuh juta kematian di dunia setiap taun. Sir Richard Dool, ahli kanker terkemuka dari Inggris mengemukakan bahwa timbulnya kanker bisa diatasi sampai 60% asalkan mengkonsumsi makanan alami dan berhenti merokok.
Beberapa tahun terakhir, menurut penelitian yang dilakukan mahasiswa ITB menyebutkan bahwa zat “allicin” yang terdapat pada bawang putih dapat mencegah timbulnya kanker dan menghambat pertumbuhan sel-sel tumor. Percobaan pada tikus menyebutkan bahwa zat “allicin” menghambat pertumbuhan tumor minimal 6 bulan setelah perlakuan. Mekanisme dari efek pencegahan oleh minyak astiri bawang putih sudah diteliti oleh Jean Pierre dkk dan menunjukkan hasil yang tidak jauh berbeda. Para peneliti dari Mitsui Natural Chemical Association Jepang pun mengemukakan hal yang sama, bahkan bawang putih diyakini dapat menurunkan berat badan.
Allin yaitu senyawa yang terdapat dalam bawang putih ketika dihaluskan tidak berbau, namun akan terurai. Dengan dorongan enzim alinase, aliin terpecah menjadi alisin, amonia, dan asam piruvat. Bau tajam alisin sebenarnya disebabkan oleh kandungan zat belerang.Bau bawang putih ini sebenarnya bertambah menyengat ketika sulfur dalam alisin diterbangkan ke udara sebab amonia mudah menguap. Seyawa alisin diyakini dapat menghancurkan pembentukan pembekuan darah dalam arteri, mengurangi gejala diabetes dan mengurangi tekanan darah.
Para periset Suzuka University of Medical Science Jepang juga menggunakan obat berdasarkan zat kimia yang ditemukan dalam bawang putih untuk mengobati tikus diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Obat yang berdasarkan vanadium dan allaxin (senyawa yang ditemukan dalam bawang putih) diberikan secara oral pada tikus diabetik tipe 1 dan hasilnya kadar gula dalam darah turun. Saat ini diabetes tipe 1 diobati dengan suntikan insulin harian sedangkan diabetes tipe 2 dengan obat,beberapa diantaranya memiliki efek samping. Hasil temuannya diterbitkan dalam jurnal Metallomics dari Royal Society of Chemistry.
Dari berbagai sumber

Bahaya Miras Bagi Organ Tubuh

Minuman alkohol yang terkenal dengan nama minuman keras adalah sebuah minuman yang membuat orang mabuk(pusing) kata orang meminumnya terasa plong bahkan tidak punya beban. Bila memiliki masalah, putus oleh pacar, menimbulkan rasa percaya diri dan lain-lain. Minuman keras memang terasa kita tidak mempunyai masalah ketika meminumnya namun itu justru berbahaya bagi kesehatan. Masa muda memang masa penuh dengan tantangan, Selalu ingin mencoba hal-hal baru terutama menginjak SMP(Sekolah Menengah Pertama). Disinilah awal anak-anak diuji, awal merokok atau meminum-minuman keras biasanya berawal kumpul-kumpul, kumpul disini dalam tanda kutip . awalnya disuruh mencoba terlebih dahulu diberi dan diberi supaya orang tersebut kecanduan. Yah klo sudah kecanduan gimana lagi? Ya harus beli bahkan nanti kita cenderung akan membelikan minuman untuk mereka, dari minuman beralih ke tingkat lebih tinggi pil ekstasi bahkan ganja. Minuman alkohol atau biasa disebut minuman keras merupakan zat psikopat yaitu golongan zat yang bekerja secara selektif terutama pada otak hingga dapat menimbulkan perilaku, emosi kognitif, persepsi, kesadaran, dan lain-lain. Metabolisme alkohol terjadi didalam hati bila diminum dalah dosis rendah, alkohol dihidrogenase menjadi asetaldehida (hampir 95% etanol menjadi asetaldehid dan asetat sedangkan 5% sisanya akan diekskresi bersama urin). Enzim ini membutuhkan seng(Zn) sebagai katalisator. Asetaldehida kemudian diubah menjadi asetil KoA, lagi-lagi oleh enzim dehidrogenase.
Kedua reaksi ini membutuhkan koenzim NAD. Ion H yang terbentuk diikat oleh NAD dan membentuk NADH. Asetil KoA kemudian, memasuki siklus asam trikarboksilik(TCA), yang kemudian menghasilkan NADH. Asetil KoA kemudian memasuki siklus asam trikarboksilik(TCA), yang kemudian menghasilkan , dan yang digunakan untuk membentuk adenosin tripospat(ATP) yaitu senyawa energi yang berperan sebagai cadangan energi yang mobile di dalam sel. Namun bila alkohol yang diminum banyak, enzim dehidrogenase tidak cukup untunk memetabolisme alkohol menjadi asetaldehida. Sebagai penggantinya hati menggunakan sistem enzim lain yang dinamakan Microsomal Ethanol Oxidzng System(MEOS). Asetaldehida yang dihasilkan dari pemecahan alkohol oleh enzim dehidrogenase, manakala berinteraksi kembali dengan alkohol akan menghasilkan senyawa yang susunannya mendekati morfin. Hingga orang menjadi kecanduan atau alkoholik( orang yang meminum alkohol). Selain mendekati pada situasi mati konyol seperti kejadian di Indramayu hingga puluhan orang mati konyol akibat meminum-minuman keras oplosan, seandainya memiliki umur panjang alkoholik terancam rupa-rupa penderitaan. Alkohol atau minuman keras dapat juga menyebabkan muka terlihat lebih tua, kusam, dan kurang gairah. Disisi lain alkoholik cenderung mempunyai simpanan besi (Fe) lebih banyak dari manusia normal, selain bisa menimbulkan rasa enek, muntah dan diare. Ancaman lain yang tidak mustahil diidap alkoholik(peminum alkohol) adalah kerusakan hati disebabkan faktor menutrisi alkohol yang terus menerus dikonsumsi, hal inilah yang menimbulkan OD( Over Dosis). Mengkonsumsi alkohol yang terus menerus akan berdampak pada rasio NADH/NAD. Kondisi ini menyebabkan terdongkraknya rasio laktat/piruvat, mengakibatkan hiperlaktisidemia serta menurunkan kemampuan ginjal untuk mengsekresikan asam urat. Dengan demikian alkoholik, terutama yang sudah memiliki bibit penyakit asam urat bisa didera derita yang lebih hebat oleh penyakit tersebut.
Menurut sebuah penelitian di Amerika Serikat orang yang biasa mengkonsumsi alkohol akan mengalami penyusutan otak lebih cepat hingga volume otaknya lebih kecil dibandingkan orang-orang yang tidak mengkonsumsinya. Cepatnya penyusutan tersebut berbanding lurus dengan akibat yang akan ditimbulkannya misalnya kepikunan serta gangguan kognitif yang lain. Hal inilah yang perlu diwaspadai oleh pelajar agar tidak ingin putus ditengah jalan karena bila meminum-minuman beralkohol seorang pelajar tentu akan menimbulkan rasa malas bagi pelajar dan kurang gairah belajar. Agama juga melarang minum-minuman segala yang memabukkan. Dari Abi Alqomah maula mereka dan Abdur Rohman bin Abdillah Al Ghofiqi, bahwa keduanya mendengar Ibnu Umar berkata: Rasullah s.a.w bersabda: ”Allah mengutuk Khomr peminumnya, orang yang memberi minum, penjualnya, pembelinya, yang memeraskannya, yang meminta diperaskannya, yang membawa, dan yang dibawakannya”. Baru-baru ini dua mahasiswa asal Papua tewas akibat membeli miras berturut-turut diketahui mereka menenggak minuman keras tersebut dikosannya dan terakhir mereka membeli tiga botol Mansion dan dua buah botol kolesom. Bagi mereka hidup itu hanya dimanfaatkan untuk kesenangan sesaat. Masa depan mereka telah hancur. Ingatlah pada orang tua, mereka membiayai kita dengan susah payah demi menyekolahkan anaknya.
By Encep Iman Hadi Sunarya
Mahasiswa FKIP Biologi
Universitas Pasundan,Bandung